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Training

Sicherheitszone

Eine Lieblingsübung von Marcus Bruns zur Verbesserung der Längenkontrolle.

04. September 2020

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Unter dem Motto "Nie wieder Drei-Putts" hat PGA Professional Marcus Bruns in Zusammenarbeit Golfstun.de einen Video-Kurs erstellt. In der folgenden Übung geht es um die Längenkontrolle, der Trainingsexperte vom GC Syke nennt sie "Sicherheitszone".

Aufbau und Ablauf der Putt-Übung zur Längenkontrolle:

  • Legen Sie eine Fahne etwa 50 cm hinter das Loch.
  • Positionieren Sie sechs Tees der Reihe nach etwas seitlich vom Loch.
  • Die Tees stecken immer etwa eine Schlägerlänge entfernt voneinander im Grün.
  • Nehmen Sie nur einen Ball und starten Sie beim ersten Tee.
  • Lochen Sie diesen Ball, spielen Sie den nächsten Putt vom zweiten Tee (usw.).
  • Nehmen wir an, Sie Putten einen Ball zu weit und treffen die Fahne, müssten Sie wieder zurück zum ersten Tee.
  • Nehmen wir an, Ihr Putt wäre zu kurz und bleibt vor dem Loch, müssten Sie ebenfalls wieder zurück und vom ersten Tee neu beginnen.
  • Wenn sich der Ball aber in der sogenannten Sicherheitszone (zwischen Loch und Fahne) befindet, dürfen Sie von dem Tee, von dem Sie zuletzt geputtet haben, nochmals putten.

Tipp: Die meisten Putts spielen wir aus einer Distanz von unter sechs Metern. Mit dieser Übung erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, die Bälle auch mal mit einem Putt zu lochen. Probieren Sie, diese Übung so oft wie möglich in Ihr Training einzubauen!

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Sebastian Burow

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Freier Redakteur

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