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Mentaltechniken für alle Fälle

Wenn Ihr Golfspiel starken Schwankungen unterliegt, dann liegt der Fall für Dr. Barbara Gülpen klar auf der Hand.

Schwankungen mental meistern

Warum sind die Schwankungen im Golf so groß? Mentale Tricks verbessern die Performance, meint Dr. Barbara Gülpen, und erklärt, was hinter "NEW-Top" steckt. 

Handicap im freien Fall

Drei Gedankenfiguren von Mental-Coach Dr. Barbara Gülpen: Wish it! Play it! Blow it!

Stagnationsgefahr trotz Training

Fabian Bünker behandelt im Podcast das Thema Stagnation und zeigt, wie Sie gezielt an Ihren Stärken und Schwächen arbeiten können.

Mentale Stärke ins Training integrieren

Fabian Bünker zeigt, wie und was Sie mental stark trainieren können.

Golf genießen lernen - ein Sonntags-Spaziergang

Der erfahrene PGA-Pro Christian Neumaier fordert Sie auf, das Spiel mal nebensächlich werden zu lassen und gemütlich ohne Leistungsdruck über den Platz zu schlendern.

Mental fit für das Masters

Mental-Coach Justin Walsh beschreibt, wie sich Stars auf das Masters vorbereiten - und was Sie daraus lernen können.

Konstanteres Golf mit Trainingsplan

Fabian Bünker zeigt einen Plan auf, um von Handicap 36 auf 27 zu kommen und auch die nächsten Hürden zu nehmen.

Die Falle der Einmaligkeit

In der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge erklärt Fabian Bünker, wieso ein falscher Fokus für schlechte Scores sorgt und wie Sie die Leistung von der Range auf dem Platz abrufen.

Das Eins-Zwei-Drei-Spiel

PGA-Pro James Taylor hat einen ganz einfachen aber ziemlich wirksamen Rhythmus-Tipp für Sie.

Kopf oder Technik?

Fabian Bünker versichert, dass viele Fehlschläge mit einem besseren Kopf und einer klaren mentalen Strategie verhindert werden können. 

Motivationsloch meistern

Jeder hat einmal ein Motivationsloch. Der erfahrene PGA-Pro Fabian Bünker kennt Mittel und Wege, um nach einem Tief schnell in ein stabiles Hoch zu kommen.

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