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Visualisieren Sie das Glas

Ein wichtiger Teil der Schlagroutine ist das Visualisieren des Ballflugs, bevor der Ball in Bewegung ist. Trainingsexperte Peter Koenig zeigt eine Übung im Video-Tipp.

A-TEM-Übung

Trainingsexperte Peter Koenig hat eine Atemübung als Entspannungstechnik, damit Sie Ihr bestes Golf auch unter Stress abrufen können.

Langer über Course Management

Bernhard Langer gibt seine Platzstrategie weiter.

Schwung-Intention verbessern

Peter Koenig gibt Tipps, wie Sie sich die wirkliche Absicht des Schlags besser bewusst machen und dadurch Fehlentwicklungen vermeiden können.

Der perfekte erste Abschlag

Mentaltrainingsexpertin Dr. Barbara Gülpen schickt Sie mit mehr Selbstvertrauen auf die Runde.

Weshalb "One-fits-all" falsch ist

Wie viele Mentaltechniken braucht der Golfer? Mentaltrainingsexpertin Dr. Barbara Gülpen geht der Frage auf den Grund.

Mentaltechniken für alle Fälle

Wenn Ihr Golfspiel starken Schwankungen unterliegt, dann liegt der Fall für Dr. Barbara Gülpen klar auf der Hand.

Schwankungen mental meistern

Warum sind die Schwankungen im Golf so groß? Mentale Tricks verbessern die Performance, meint Dr. Barbara Gülpen, und erklärt, was hinter "NEW-Top" steckt. 

Handicap im freien Fall

Drei Gedankenfiguren von Mental-Coach Dr. Barbara Gülpen: Wish it! Play it! Blow it!

Stagnationsgefahr trotz Training

Fabian Bünker behandelt im Podcast das Thema Stagnation und zeigt, wie Sie gezielt an Ihren Stärken und Schwächen arbeiten können.

Mentale Stärke ins Training integrieren

Fabian Bünker zeigt, wie und was Sie mental stark trainieren können.

Golf genießen lernen - ein Sonntags-Spaziergang

Der erfahrene PGA-Pro Christian Neumaier fordert Sie auf, das Spiel mal nebensächlich werden zu lassen und gemütlich ohne Leistungsdruck über den Platz zu schlendern.

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