Training

Mentale Aspekte, die jedem Golfer helfen

Fabian Bünker führt ein Interview zum Thema Depression und zeigt, warum Golf dazu zwingt, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

18. Oktober 2021

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"Heute gibt es mal eine Folge so ganz außer der Reihe", leitet Fabian Bünker seine neue Podcast-Folge von Golf in Leicht ein. Der erfahrene Pro und ehemalige Nationalspieler verspricht dabei "eine ganz anderen Sichtweise auf den Golfsport".

"Gerd hat mich vor ein paar Wochen auf Instagram angeschrieben", so Bünker weiter. "Er war depressiv und hat sich mit Hilfe des Golfsports (neben seiner Therapie selbstverständlich) aus diesem Loch herausgeholt." Das fand der PGA Jugendtrainer des Jahres und Bestseller-Autor so spannend, dass er sich zu einem Interview mit ihm verabrede - "weil ich finde, dass das Thema Depression zum einen mehr öffentliche Aufmerksamkeit benötigt und zum anderen, weil Gerds Mentalen Leitpunkte uns allen helfen können, auf dem Platz besser zu spielen und mental stärker zu sein."

Bünker empfiehlt jedem, die Sichtweise von Gerd für sich zu übernehmen. Nämlich mit einer gewissen Leichtigkeit an diesen Sport heranzugehen. "Das ist etwas, was ich wieder für mich mitgenommen habe. Ein vermeintlich nicht so guter Schlag ist gar nicht so schlimm."

Themen des Podcasts: 

  • Warum Golf zwingt, auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.
  • Warum eine Planung so wichtig für den Erfolg ist.
  • Welche Rolle der Rhythmus auf dem Golfplatz spielt.
  • Warum eine Struktur im Training und Spiel so bedeutend ist.
  • Und vieles mehr...

>>> Hier geht's zur Podcast-Seite von Golf in Leicht >>>

Falls auch Sie endlich konstant gutes Golf spielen wollen, können Sie sich bei Fabian Bünker für ein kostenloses Analysegespräch bewerben. In diesem Gespräch wird ihnen ein Trainingsplan erstellt, um das Gelernte auch von der Range auf den Platz umzusetzen und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Mehr Infos dazu finden Sie unter: www.fabianbuenker.de/termin

Sebastian Burow

Sebastian Burow
Chefredakteur Golf.de I myGOLF

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