Die sinnvolle Trainingsstruktur
Die Optimierung Ihrer Trainingseinheiten ist das Thema des aktuellen Podcasts von Marcus Bruns und Chris Speroni.
"So sieht eine sinnvolle Trainingseinheit aus", verspricht PGA-Pro Marcus Bruns eine optimale Struktur Ihres Trainings im Golfstun.de-Podcast mit Chris Speroni.
"Dass sinnloses Bälleschlagen viel Spaß machen kann aber wenig Trainingseffekt bringt, wissen wir alle." In dieser Folge erfahren Sie, wie eine sinnvolle Trainingseinheit aussehen kann und wie Sie sich auch mit nur einer Stunde Training pro Woche systematisch verbessern können.
Tipps von Marcus Bruns auf myGOLF:
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